和歌山県岩出市の院長のよもやま話　

おはようございます

この間から体重もある程度減ったし筋トレ開始！

ということで、週2から始めようと筋トレ始めました。

というか、本格筋トレの前の基礎作りって感じかな。

何せ、今までがなまくらしまくってましたから

ということで、筋肉痛がアアア

フーあちこち痛い痛い

でもこの仕事は体が資本です。

病気出来ないですからね。

後はこの間から暇を見つけてはちょこちょこ大掃除

年末まとめてはしんどいですからね。

今年一年私と共にがんばってくれた機械や設備達に感謝感謝。

来年も頑張って下さいね。